Så flyttar du pensionen, steg för steg
Den praktiska flytten görs genom pensionsbolaget eller valcentralen. Först behöver du veta vad flytten kostar och hur den påverkar din försäkring. Här följer du processen från den första överblicken till kontrollen efteråt.
Sex steg
Steg 1: Hitta rätt försäkring
Börja på minPension om du behöver överblick. Anteckna bolag och försäkringsnummer. Kontrollera sedan hos bolaget vilken pensionsform du har och om inbetalningar fortfarande görs.
Har du flera pensioner? Håll isär dem i jämförelsen.
Steg 2: Kontrollera hur flytten kan göras
För kollektivavtalad tjänstepension börjar du hos valcentralen. För individuell tjänstepension kontaktar du bolaget och frågar om arbetsgivarens godkännande behövs. För privat pensionsförsäkring frågar du bolaget om flyttvillkoren.123
Steg 3: Hämta uppgifterna från båda bolagen
Be om kostnader, garantier, försäkringsskydd och utbetalningsvillkor. Från bolaget du lämnar behöver du också flyttavgift och aktuellt flyttvärde. För pensionsförsäkringar används ofta ett flyttblad som samlar information inför flytten.4
Ange samma kapital och tänkta placeringar när kostnaderna jämförs. Spara beskeden och datumen de gäller för.
Steg 4: Jämför och fatta beslut
Använd checklistan nedan. Räkna på pensionsavgifterna som en del av jämförelsen. Garantier och försäkringsskydd behöver du bedöma separat.
Det som är oklart i jämförelsen behöver bolaget eller rådgivaren förklara innan du skriver under.
Steg 5: Läs handlingarna och följ processen
En informationsfullmakt och ett godkännande av en flytt är olika handlingar. Läs vad fullmakten omfattar, vem den gäller för, hur länge den gäller och hur den återkallas. Spara en kopia av det du skriver under.
Bolaget eller valcentralen anger vem som ska signera och vilka besked som behövs. Inom ITP ska flytten bekräftas separat efter besked om preliminärt flyttkapital. Avtalat anger 14 dagar för bekräftelsen; annars avbryts flytten.5
Steg 6: Stäm av när pengarna har flyttats
Kontrollera beloppet, avdragen, placeringarna och det nya försäkringsbeskedet. Stämmer skydd, förmånstagare och utbetalningsvillkor med det du godkände? Förmånstagare är de personer som kan få ersättning från försäkringen när du dör. Kontrollera också vart framtida premier går om flytten berör dem.
Om något avviker, be bolaget om en skriftlig förklaring.
Checklista inför pensionsflytt
Kryssrutorna fungerar bara här på sidan och sparas inte.
Kopiera till ditt pensionsbolag
”Jag vill undersöka en eventuell flytt av min pensionsförsäkring. Skicka aktuellt flyttvärde, flyttkostnad, fullständig avgiftsinformation samt villkoren för garantier, försäkringsskydd och utbetalning. Ange också vilka godkännanden eller prövningar som behövs och om flytten påverkar framtida inbetalningar. Min förfrågan gäller information och är ingen beställning av en flytt.”
Använd bolagets säkra kontaktväg när du lämnar försäkringsnummer eller andra personliga uppgifter.
Hur lång tid tar en pensionsflytt?
Tiden beror på avtal och process. För ITP anger Avtalat normalt ungefär en månad för fondförsäkring och två till tre månader för traditionell försäkring. Be om en tidsuppskattning för din egen flytt.5
Kan jag avbryta flytten?
Fråga vilka möjligheter och tidsgränser som gäller innan du signerar. Om du vill stoppa en påbörjad flytt, kontakta handläggaren direkt.
Vad gör jag om det dröjer?
Kontakta handläggaren och fråga hur långt ärendet har kommit, om någon handling saknas och när du får nästa besked. Spara kommunikationen. Behöver du klaga ska bolaget kunna visa hur du gör.
Källor
Källor och senaste kontroll: 5 november 2026.
- 1.Konsumenternas Försäkringsbyrå: Individuella tjänstepensioner
- 2.Konsumenternas Försäkringsbyrå: Kan jag flytta min individuella tjänstepension?
- 3.Konsumenternas Försäkringsbyrå: Kan jag flytta min privata pensionsförsäkring?
- 4.Konsumenternas Försäkringsbyrå: Checklista för att flytta individuell tjänstepension
- 5.Avtalat: Flytta tjänstepension
Källorna stödjer sakuppgifterna. Organisationerna är inte samarbetspartner eller granskare av Flyttapensionen.se.